Foto Corsi Shiatsu-Thai

 

Ione Barbieri 

 

Corsi Shiatsu-Thai Akasa 1 

 

Corsi Shiatsu-Thai Akasa 2 

 

Corsi Shiatsu-Thai Akasa 3 

 

Corsi Shiatsu-Thai Akasa 4 

 

Corsi Shiatsu-Thai Akasa 5 

 

Corsi Shiatsu-Thai Akasa 6 

 

 

"Siamo un cerchio all'interno di un cerchio... senza inizio e senza fine"

(R. Harmouris)

1 - YAMA: le cose da non fare;
2 - NIYAMA: le cose da fare;
3 - ASANA: postura o posizione;
4 -
PRANAYAMA: controllo del respiro;
5 - PRATYAHARA: ritrazione dei sensi
6 - DHARANA: concentrazione;
7 - DHYANA: meditazione;
8 - SAMADHI: contemplazione.
Gli otto principi dello Yoga

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